Wenn du immer das Gefühl hast, du passt nicht in diese Welt, könnte es daran liegen, dass du die Welt anders wahrnimmst.
Für mich war die Erkenntnis, hochsensibel zu sein, kein Etikett. Sie war eine Erleichterung.
Ich habe mich viele Jahre gefragt, warum ich manches anders wahrnehme als andere. Warum mich Dinge so beschäftigen, die andere scheinbar einfach wegstecken. Und warum ich oft das Gefühl hatte, irgendwie nicht richtig in diese Welt zu passen.
Als ich verstanden habe, dass Hochsensibilität dabei eine Rolle spielen könnte, war das keine Antwort auf alle Fragen. Aber plötzlich hatte ich einen neuen Blick auf mich selbst. Ich war nicht falsch. Ich durfte anfangen, mich besser zu verstehen.
Ich bin übrigens kein großer Fan von Schubladen. Trotzdem können sie manchmal hilfreich sein. Nicht, weil wir Menschen dort hineingehören. Sondern weil sie uns eine erste Orientierung geben können. Für mich war die Schublade Hochsensibilität nie ein Endpunkt, sondern ein Anfang.
Aus genau diesem Gedanken heraus ist dieser Test entstanden.
Er soll dir nicht sagen, wer du bist. Er soll dir eine erste Orientierung geben und dir helfen, deine eigene Wahrnehmung besser einzuordnen. Und ganz nebenbei lernst du dabei auch die verschiedenen Facetten von Hochsensibilität kennen.
Also: Sei ruhig einen kleinen Moment in der Schublade. Aber vergiss nicht, danach auch wieder herauszukommen.
Denn am Ende bist du immer mehr als jedes Testergebnis.
Hochsensibilitäts-Test
Eine erste Orientierung für alle, die ihre eigene Wahrnehmung besser verstehen möchten.
Sicherheit
Eine erste Orientierung – ganz ohne richtig oder falsch.
Stressfrei
Kurz, unkompliziert und in deinem eigenen Tempo.
Kostenfrei
Der Test ist für dich kostenlos – und mit viel Herz entwickelt.
Verstehen
Entdecke die verschiedenen Facetten von Hochsensibilität.
Reflexion
Ein neuer Blick auf deine eigene Wahrnehmung.
Gemeinschaft
Mit deinem Erleben bist du nicht allein. Wir sind mehr als man denkt.
Der Test ist kostenfrei. Mit dem Download meldest du dich gleichzeitig zu meinem Newsletter an.
Natürlich kannst du dich jederzeit wieder abmelden.
Und wie geht es jetzt weiter?
Na? Schon wieder raus aus der Schublade geklettert?
Ganz egal, wie dein Ergebnis ausgefallen ist – ich hoffe, der Test hat dir den einen oder anderen neuen Blick auf dich selbst geschenkt.
Falls dabei neue Fragen entstanden sind oder du merkst, dass du dich mit dem Thema noch ein Stück weiter beschäftigen möchtest, freue ich mich, von dir zu hören.
Und wenn du Lust hast, gemeinsam weiterzugehen, findest du hier verschiedene Möglichkeiten – ganz in deinem Tempo und so, wie es für dich gerade passt.
1:1 Begleitung
Wenn du dir jemanden an deiner Seite wünschst, der mit dir sortiert, versteht und gemeinsam mit dir neue Perspektiven entdeckt.
✦ persönlich
✦ individuell
✦ auf Augenhöhe
BegegnungsRaum
Wenn du spüren möchtest, dass du mit deinem Erleben
nicht allein bist. Ohne Druck.
Ohne Vergleiche.
Einfach gemeinsam da sein.
✦ Austausch
✦ Verständnis
✦ Verbindung
InnenRaum
Wenn du dir einen geschützten Raum mit anderen wünschst, um dir selbst bewusster zu begegnen, dich besser zu verstehen und zu spüren.
✦ Innehalten
✦ Selbstkontakt
✦ Wachstum
Und falls du doch wieder versehentlich in einer Schublade landest: Du weißt ja jetzt, wo du mich findest.
Gemeinsam kriegen wir dich da schon wieder raus.
So wie du bist, bist du genau richtig.