InnenRaum
Begegnung mit dir selbst
Mein Angebot
„InnenRaum“ lädt dich ein, dir selbst zu begegnen – ehrlich, achtsam und ohne Erwartungen.
Hier darfst du ankommen, durchatmen, fühlen und dich neu spüren.
In einer kleinen Gruppe (hochsensibler) Frauen entsteht ein geschützter Raum, in dem
Selbsterfahrung,
Wahrnehmung
und leise Wandlung
auf natürliche Weise miteinander verwoben sind.
Jeder Abend widmet sich einem eigenen Thema – manchmal geht es um Grenzen, Vertrauen oder das Loslassen, ein anderes Mal um Selbstwert, Leichtigkeit oder innere Klarheit.
Mal ruhig und nach innen gerichtet, mal kreativ, manchmal lebendig – jeder InnenRaum-Workshop ist eine Einladung, dich selbst wieder ein Stück tiefer zu erkennen.
Der InnenRaum schenkt dir Momente, in denen du wieder spürst, wer du bist und was in dir leuchtet.
InnenRaum – Abend
Einmal im Monat · ca. 2,5 Stunden · Donnerstagabend
11. Dezember 2025
18.30 - 21.00 Uhr
Berührung, Halt und Leichtigkeit – Deine Ressourcen für den Alltag
Der Dezember kann wunderschön sein – und gleichzeitig anstrengend.
Lichterglanz, Erwartungen, Erledigungen … und dazwischen das Bedürfnis nach Ruhe, Tiefe und echtem Durchatmen.
Dieser Abend lädt dich ein, innezuhalten – und dich selbst wieder zu spüren.
In einem geschützten und liebevollen Raum entdeckst du (wieder), wie du inmitten der Hektik des Alltags Halt findest, dich über achtsame Berührung regulierst und und wie viel Leichtigkeit entsteht, wenn du dich sicher fühlst
Das besondere Highlight dieses Abends:
Ein hochwertiges Gewichtstier begleitet dich nach Hause – als liebevolles Symbol für Erdung und inneren Halt.
Kosten: 110€ inklusive Gewichtstier
Januar 2025
18.30 - 21.00 Uhr
Einsamkeit – Wenn Verbindung fehlt
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Februar 2025
18.30 - 21.00 Uhr
HSP-Burnout – Akku leer? Wege zurück in deine Kraft
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InnenRaum Kreativ! – Ausdruck und Begegnung
Sonntags · ca. 3-4 Stunden · Mit kreativen Elementen & Reflexion
Hier entsteht gerade etwas Schönes. 🌿
Der
kreative InnenRaum verbindet Selbsterfahrung mit Gestalten – mit Farben, Symbolen und Materialien, die das Unsichtbare sichtbar machen.
Die neuen Termine folgen in Kürze – und bald findest du hier genau den Raum, in dem du dich ausdrücken, entdecken und einfach sein darfst.
InnenRaum Intensiv – Tiefer eintauchen, länger wirken lassen
Ein ganzer Tag · In kleiner, geschützter Gruppe · Raum für echte Transformation
Manchmal braucht Wandlung Zeit, Tiefe und Raum.
Der InnenRaum intensiv ist für Momente gemacht, in denen du mehr willst als nur innehalten – du willst dich spüren, verstehen und verwandeln.
Die ersten Termine folgen bald – und sie werden besonders.
